Calculators

Take control of your health using our simple online calculators.

Explore a variety of free, user-friendly health tools designed to help you understand your well-being, including BMI, body fat, calorie, and ideal weight calculators.

النتيجة:

فقدان الوزن
-0.5 كجم/أسبوع
السعرات الحرارية/اليوم
الحفاظ على الوزن
لا تغيير
السعرات الحرارية/اليوم
زيادة الوزن
+0.5 كجم/أسبوع
السعرات الحرارية/اليوم

النتيجة:

نطاق مؤشر كتلة الجسم المثالي:
G. J. Hamwi Formula (1964):
B. J. Devine Formula (1974):
J. D. Robinson Formula (1983):
D. R. Miller Formula (1983):

الدهون في الجسم:

وزن صحي:

السعرات الحرارية المحروقة:
السعرات الحرارية المحروقة في الساعة:
فقدان الوزن:
Page loader